Reflexiones del Vidui

Reflexiones del Vidui que nos ayudan a aplicarlo a nuestra vida y que permite que la confesión nos sea más significativa.

El Vidui, la 'confesión', es el eje de Iom Kipur. En esta oración confesamos nuestros pecados, lamentando cada uno con conciencia y entendimiento y comprometiéndonos a no volver a cometerlos. Al hacer esto, limpiamos nuestro bagaje espiritual de los pecados del pasado.

El Vidui es una oportunidad invaluable para reflexionar y corregir nuestros errores, ayudándonos a acercarnos a la pureza espiritual que todos buscamos.

Ashamnu – Somos culpables, destruimos nuestro sentido de espiritualidad

  • Nos expusimos a cosas que arruinaron nuestra sensibilidad espiritual
  • Perdimos el tiempo y el foco interior observando las vidas de los demás en vez de corregir nuestra propia vida
  • Vimos y compartimos material que no era apropiado
  • Nos costó encontrar tiempo para las personas y las cosas que más importan en la vida, pero perdimos libremente el tiempo en cosas sin sentido

Imagina tu yo perfecto (cómo te gustaría ser genuinamente como persona) e identifica un obstáculo actual que te impide lograrlo.

Bagadnu – Hemos traicionado, fuimos desleales

  • No dudamos en pedirle a HaShem las cosas que queríamos o que nos faltaban, pero no le agradecimos debidamente por lo que Él ya nos había dado
  • No notamos las cosas buenas de los demás y, en cambio, proyectamos en ellos nuestras frustraciones internas
  • No escuchamos a las personas debidamente, en cambio, impusimos nuestras propias interpretaciones decidiendo que eso era lo que la otra persona quiso decir

Haz una lista de diez cosas que HaShem te ha dado en la última semana.

Gazalnu – Hemos robado

  • Le robamos a los demás la posibilidad de tener una impresión veraz de nosotros, es decir, ocultamos nuestro ser real
  • Utilizamos el tiempo de nuestros empleadores para fines personales
  • Tomamos decisiones para la organización en base a nuestras conveniencias personales
  • Descartamos los actos engañosos de los demás como algo divertido en vez de confrontarlos

¿En qué áreas de mi vida puedo ser más abierto y honesto? ¿Puedo desarrollar el coraje para compartir con mi familia y otros en qué estoy trabajando actualmente en mi desarrollo personal?

Dibarnu Dofi – Dijimos chismes, hablamos detrás de la espalda de las personas

  • Dijimos cosas sobre otras personas que nunca diríamos en su cara
  • Compartimos o leímos chismes sobre los demás
  • Nos apresuramos a menospreciar a otros, sin observar la imagen completa
  • Nuestros hijos escucharon de nosotros "no" o palabras negativas o críticas mucho más de lo que escucharon "sí" o palabras de aliento y elogio
  • Disfrutamos al leer o ver a gente que se burlaba o avergonzaba a otros.

¿Puedo crear un equilibrio de palabras positivas, de modo que la mayoría de mis palabras sean positivas?

Heevinu – Causamos perversión, corrompimos a otros

  • Dimos prioridad a los deseos a corto plazo y a los valores actuales por sobre la sabiduría Divina y las mitzvot
  • Influenciamos a otros para que buscaran atajos
  • No hablamos con los demás lo suficiente sobre asuntos espirituales
  • Pensamos y hablamos demasiado sobre nosotros mismos
  • Alentamos a otros a dedicar su tiempo a hacer cosas insignificantes

Piensa en alguien a quien realmente puedas ayudar a desarrollar y sacar lo mejor de él, ¡y hazlo!

Vehirshanu – Causamos que otros pequen, difundimos la maldad

  • ¿Acaso el mundo es un mejor lugar porque nosotros estamos en él?
  • ¿Tratamos de corregir a los demás cuando tomaron malas decisiones o cuando hicieron algo malo?
  • Preferimos no involucrarnos antes que defender lo que es correcto
  • ¿Emitimos energía de emuná y Torah o energía de negativismo y pesimismo?

¿Quién es la próxima persona que está pasando por dificultades a quien me voy a comprometer a ayudar?

Zadnu – pecamos intencionalmente y luego lo racionalizamos

  • ¿Cuándo fue la última vez que realmente cedimos a algo porque eso es lo que HaShem quiere de nosotros?
  • ¿Quién influye en mayor medida sobre nuestras decisiones morales?
  • ¿Nuestro sistema de valores está en sintonía con HaShem y Su Torá?
  • ¿Quiénes son los modelos que seguimos?
  • Comenzamos proyectos que al principio son emocionantes, pero no asumimos el compromiso de completarlos. Entonces racionalizamos y justificamos por qué los abandonamos
  • Evitamos tomar decisiones morales valientes declarando que son áreas grises

En una discusión, adopta el punto de vista de la otra persona e intenta expresarlo antes de considerar tu propio lado.

Jamasnu – extorsionamos, nos aprovechamos de los más débiles

  • Nos sentimos satisfechos al ver a otras personas como "inferiores" a nosotros
  • Utilizamos a otras personas para nuestros proyectos o para hacernos favores sin apreciarlos adecuadamente o sin pagarles
  • Nos esforzamos más con ciertas personas debido a su estatus social
  • Señalamos a los demás lo que sentimos que son incapaces de lograr, sin prepararlos para que tengan éxito en las áreas en las que pueden sobresalir

¿Cómo puedo ver en cada persona un talento o logro que yo no tengo?

Tafalnu shéker – Nos apegamos a la falsedad

  • Exageramos, tergiversamos o mentimos sobre los eventos
  • Creímos las perspectivas del mundo distorsionadas de otras personas
  • Aceptamos rumores o chismes demasiado rápido y los transmitimos a otros
  • Juzgamos demasiado rápido a las personas sin tratar de entenderlas

¿Cómo puedo desvincularme de foros o plataformas en línea que no están interesados en la verdad?

Iaatznu rá – Abusamos de la confianza de otros, ofrecimos malos consejos

  • Nos apresuramos a ofrecer consejos sin pensarlos adecuadamente
  • No somos suficientemente comprensivos como para alentar a otros a que confíen en nosotros
  • No ofrecimos asesoramiento imparcial, en especial cuando hubo un conflicto de intereses
  • Pusimos a otros en una posición en la cual no podían decir "no" a nuestras solicitudes

Antes de aconsejar a los demás, ¿me importa lo suficiente su situación?

Kizavnu – Engañamos

  • Prometimos cosas sólo para calmar a otros
  • Inflamos cosas que no eran valiosas
  • Usamos palabras engañosas
  • Seguimos a la multitud sin importar si lo que hacían era correcto para nosotros
  • Fuimos selectivamente perezosos, estuvimos demasiado cansados cuando eso nos convenía

Evita usar superlativos (como "muy" o "siempre") si no son precisos.

Latznu – Nos burlamos y nos reímos de cosas serias

  • Nos burlamos de cosas significativas para restarles importancia
  • Despreciamos a otros sin pensarlo
  • Toleramos una sociedad en la que la forma de salir adelante es "pisotear a los demás"

¿Cuándo fue la última vez que priorizamos un propósito a largo plazo sobre la diversión o el entretenimiento a corto plazo, y cómo podemos hacer que esto suceda con más frecuencia?

Maradnu – Nos rebelamos y desafiamos a HaShem

  • Sabemos lo que Dios espera de nosotros, pero no planificamos cómo llegar allí
  • Consideramos a las mitzvot como actividades culturales para sentirnos bien, en vez de entender que son mandatos Divinos para acercarnos a HaShem
  • Fuimos frívolos en nuestra relación con HaShem

Habla sobre HaShem con tu familia en la mesa de Shabat.

Niatznu – Enojamos a Dios al ignorar Sus mitzvot

  • Dedicamos mucho tiempo a nuestros cuerpos, pero no suficiente a nuestras almas
  • No aprovechamos las oportunidades para estudiar Torah cuando se presentaron
  • No mostramos suficiente reverencia y respeto a las mitzvot

Piensa en todas las cosas en las que gastas dinero a lo largo del año: ¿cuántas de ellas son realmente significativas y duraderas?

Sararnu – Nos alejamos, ignoramos nuestras responsabilidades

  • Tratamos de liberarnos de las responsabilidades de la vida
  • Evitamos aceptar puestos de responsabilidad comunitaria
  • No nos tomamos el tiempo para desarrollar una visión considerada de las cosas, juzgamos y decidimos con rapidez
  • Formamos camarillas y nos mantuvimos en nuestro propio círculo social en vez de abrirnos y acercarnos a otros

Antes de estar en desacuerdo con alguien, tómate un momento para reflexionar si esa persona sabe más que tú sobre el tema en cuestión.

Avinu - Nos pervertimos

  • Hicimos cosas que no reflejan nuestros potenciales
  • Miramos y hablamos de cosas bajas e indignas
  • Asumimos que nuestra forma de pensar es la correcta
  • No nos disociamos de personas que publican, discuten o comparten cosas vulgares

¿Qué podemos hacer para identificar y asociarnos con nuestra versión más elevada?

Pashanu – Actuamos de forma caprichosa, negamos la validez de las mitzvot

  • Seleccionamos fragmentos del judaísmo, observamos a medias las partes del judaísmo que nos agradaban
  • Desarrollamos prioridades conflictivas
  • No pensamos lo suficiente en nuestros valores.

¿Qué mandamiento o precepto podemos asumir o decidir observar mejor este año?

Tzararnu – Provocamos sufrimiento

  • Causamos dolor a otros y luego nos distanciamos
  • Vimos que otros sufrían y pasamos de largo sin prestarles atención
  • No sentimos lo suficiente el dolor de los demás, preferimos enfocarnos en nuestras propias vidas
  • No dedicamos suficiente tiempo a reflexionar sobre las repercusiones y los efectos en cadena que tienen sobre los demás las decisiones que tomamos

Concéntrate en alguien: visualiza y siente su dolor. Imagina cómo sería estar en su situación.

Kishinu Oref – Fuimos obstinados, nos negamos a ver la mano de HaShem

  • Culpamos a HaShem si las cosas van mal, pero no lo alabamos cuando las cosas van bien
  • Consideramos la vida diaria como una serie de coincidencias en vez de ver la mano de Dios
  • Hablamos de los logros de las personas en la historia sin hablar de la participación y del control de HaShem
  • Permanecimos en nuestra zona de confort, rechazando los intentos de crecer y expandirnos más allá de la misma

Reflexiona sobre todas las cosas que necesitas que salgan bien en un día normal y cuántas de ellas están realmente bajo tu control.

Rashanu – Fuimos malvados

  • No consideramos que tenemos la misión de difundir en el mundo la bondad
  • A veces no vemos que el mundo tiene una moral Divina objetiva; consideramos que todo es cuestión de elección y conveniencia
  • Hicimos alarde de nuestros pecados y los publicitamos
  • Ignoramos nuestros errores en vez de aprender de ellos

Mira hacia atrás y aprende de algo que hiciste y de lo que te sientes avergonzado.

Shijatnu - Corrompimos nuestro carácter

  • Fuimos arrogantes
  • Dejamos decaer nuestro idealismo
  • No nos analizamos a nosotros mismos

Haz un análisis de tu carácter: quién eres y qué aspectos deseas mejorar.

Tiavnu – Fuimos abominables

  • Borramos o desdibujamos nuestra autoimagen
  • Nos enojamos cuando las cosas no salieron como deseábamos
  • No comprendimos qué cosas impactan negativamente nuestro carácter

¿Cómo filtramos de la mejor manera aquello a lo que estamos expuestos?

Tainu – Nos desviamos, nos alejamos de HaShem

  • Perdimos de vista nuestras metas y no aceptamos cuando nos criticaron
  • Limitamos la religión a "días" y "lugares" particulares
  • No compartimos lo suficiente nuestra religión con los demás

Elige a un amigo con quien puedas trabajar en tu desarrollo personal juntos.

Titaanu – Tú nos dejaste desviarnos

  • No le pedimos a HaShem ayuda espiritual
  • No nos sentimos mal de usar nuestro libre albedrío para alejarnos de HaShem
  • No sentimos que carecíamos de algo cuando ignoramos nuestra relación con HaShem

Reflexiona sobre el dolor de Dios cuando Sus hijos no aprecian todo lo que Él hace por ellos.

Estos son nuestros pecados que se han ido. ¡Ahora recordemos todas las cosas positivas sobre nosotros mismos y veamos cómo pueden manifestarse este año!